
キノコとネギのミルクリゾット
丈夫な体に!
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フライパンにオリーブオイルをしき、ニンニクのみじん切りを入れたら、短冊切りにしたベーコンと小口切りにした長ねぎを炒める。
切った椎茸と手でほぐした舞茸・シメジを加え、塩・こしょうを入れて全体がしんなりするまで炒める。
ブイヨンを溶いたお湯を加えて煮立ったら、ご飯を入れる。
牛乳を加えて少し水分が減るまで中火で約2分程度煮る。
ピザ用チーズを入れて手早く混ぜ合わせる。
器に盛り付けてパセリをかけて完成。
弱った体にピッタリ!
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