もやしだけ！！なのに・・・立派なおかず☆
sayuriaya @cook_40030355
もやしってすっごく栄養満点な野菜なんですよ♬ そんなもやしだけだって立派なおかずになるんです☆ぜひ試してみてください＾＾もやしが沢山あったので作ってみたらすごく美味しく出来ました～♡
このレシピの生い立ち
沢山あったもやしの消費に☆ もやしには食物繊維やビタミンＣ、アミノ酸やカリウムがたっぷり☆ しっかり沢山食べてくださいね～＾＾
もやしだけ！！なのに・・・立派なおかず☆
もやしってすっごく栄養満点な野菜なんですよ♬ そんなもやしだけだって立派なおかずになるんです☆ぜひ試してみてください＾＾もやしが沢山あったので作ってみたらすごく美味しく出来ました～♡
このレシピの生い立ち
沢山あったもやしの消費に☆ もやしには食物繊維やビタミンＣ、アミノ酸やカリウムがたっぷり☆ しっかり沢山食べてくださいね～＾＾
作り方
- 1
フライパンを熱して油を敷き、もやしを炒める。
- 2
本だし～砂糖までの調味料を加え煮込む。
- 3
耐熱皿にもやしを置き、マヨネーズをかけてトースターで１分くらい☆
完成～♪
コツ・ポイント
マヨネーズをかけて焼くと香ばしくなって美味しいよ☆
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