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3種類の豆入り、土鍋パエリア
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3種類の豆入り、土鍋パエリア-レシピのメイン写真

3種類の豆入り、土鍋パエリア

こた小太郎
こた小太郎 @cook_40061880

4月は豆の季節♪
炊き込みご飯もいいけれど、いろんな豆を組み合わせて春の彩りよいパエリアはいかがでしょう。
このレシピの生い立ち
ドカーンと作る時にはホットプレートが便利ですが、
パエリアパンのないわが家でジャスト2人分ならば土鍋が手ごろ♪

4月は豆の季節♪
炊き込みご飯もいいけれど、いろんな豆を組み合わせて春の彩りよいパエリアはいかがでしょう。
このレシピの生い立ち
ドカーンと作る時にはホットプレートが便利ですが、
パエリアパンのないわが家でジャスト2人分ならば土鍋が手ごろ♪

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3種類の豆入り、土鍋パエリア

こた小太郎
こた小太郎 @cook_40061880

4月は豆の季節♪
炊き込みご飯もいいけれど、いろんな豆を組み合わせて春の彩りよいパエリアはいかがでしょう。
このレシピの生い立ち
ドカーンと作る時にはホットプレートが便利ですが、
パエリアパンのないわが家でジャスト2人分ならば土鍋が手ごろ♪

4月は豆の季節♪
炊き込みご飯もいいけれど、いろんな豆を組み合わせて春の彩りよいパエリアはいかがでしょう。
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パエリアパンのないわが家でジャスト2人分ならば土鍋が手ごろ♪

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材料

2人分
  1. アサリ 1パック
  2. 豆(きぬさや・グリーンピース・そら豆・スナップエンドウなどなど) 適宜
  3. オリーブオイル 大さじ1弱
  4. ニンニク(みじん切り) 1片分
  5. 米(研いでない生米) 1カップ
  6. ダシ汁 1カップ
  7. プチトマト 3・4個
  8. 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    アサリは砂出しし、豆は濃い目の塩ゆでにしておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れ、みじん切りのニンニクを炒めて香りを出します。

  3. 3

    そこへ生米(研がない乾いた状態)カップ1を加えて、全体に透明感が出るまで
    中火で炒めます。

  4. 4

    炒めた米を土鍋に入れ、ダシ汁をカップ1注ぎます。

  5. 5

    アサリ半量・刻んだプチトマト・塩ひとつまみを加えフタをし、強火で沸騰するまで加熱(フタの穴から湯気が出始めるまで)。

  6. 6

    沸騰したら弱火に落とし、10分加熱します。
     ※あと2・3分のタイミングで残り半分のアサリを加えます。

  7. 7

    時間がきたら豆を散らして火を止め、
    10分置いて蒸したら出来上がり。

  8. 8

    ざっくりと混ぜてお焦げごと盛ったら、お好みでレモンを絞っていただきます。

    • 3種類の豆入り、土鍋パエリア作り方8写真

コツ・ポイント

炊きあがる直前に土鍋からパチパチという音が聞こえたら、おこげも期待出来ます♪
色づけのサフランは使っていませんが、時々ターメリックの粉で代用しています。
お好みでカレー粉を加えたり、昆布茶を加えたりして味の変化もいろいろに楽しめますよ。

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こた小太郎
こた小太郎 @cook_40061880
2010/04/09 08:07に公開
料理と酒のブログ『小太郎のまんぷく日記』http://blog.goo.ne.jp/1008kotarou/ の小太郎です。夫婦そろって大の日本酒好き。健康で末永く飲むための、ヘルシー料理を心がけています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17868221
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