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混ぜるだけ簡単！オクラと豆腐サラダ♡
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混ぜるだけ簡単！オクラと豆腐サラダ♡-レシピのメイン写真

混ぜるだけ簡単！オクラと豆腐サラダ♡

わお（＾◇＾）
わお（＾◇＾） @cook_40093796

もう一品にもご飯にかけても食欲なくてもサラッと食べれます♡胡麻や、めかぶ、納豆など入れても◎
洗い物も少なくてグゥ！！
このレシピの生い立ち
オクラと豆腐を冷奴より少し豪華に見せたくて。笑

もう一品にもご飯にかけても食欲なくてもサラッと食べれます♡胡麻や、めかぶ、納豆など入れても◎
洗い物も少なくてグゥ！！
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オクラと豆腐を冷奴より少し豪華に見せたくて。笑

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混ぜるだけ簡単！オクラと豆腐サラダ♡

わお（＾◇＾）
わお（＾◇＾） @cook_40093796

もう一品にもご飯にかけても食欲なくてもサラッと食べれます♡胡麻や、めかぶ、納豆など入れても◎
洗い物も少なくてグゥ！！
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オクラと豆腐を冷奴より少し豪華に見せたくて。笑

もう一品にもご飯にかけても食欲なくてもサラッと食べれます♡胡麻や、めかぶ、納豆など入れても◎
洗い物も少なくてグゥ！！
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オクラと豆腐を冷奴より少し豪華に見せたくて。笑

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材料

2人分
  1. 豆腐 1/2丁
  2. オクラ 3〜5本
  3. ごま油 少々
  4. 醤油 大さじ1
  5. 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    オクラをサッと茹でるか生の場合は板ずりをする

    めかぶや納豆入れる時はオクラと一緒に混ぜちゃってオッケー

  2. 2

    オクラは細かく切ったほうが粘りがでるので粗みじん切りっぽくする
    調味料とまぜまぜ〜

    • 混ぜるだけ簡単！オクラと豆腐サラダ♡作り方2写真
  3. 3

    豆腐はスープンで取るか、手でちぎったほうが味が染み込むので気にせずに切る。

    • 混ぜるだけ簡単！オクラと豆腐サラダ♡作り方3写真
  4. 4

    豆腐もいれたら味がなじむように混ぜるだけ〜〜☆

    ゴマを入れる場合は最後にたっぷり入れて混ぜてね♡

    • 混ぜるだけ簡単！オクラと豆腐サラダ♡作り方4写真

コツ・ポイント

作ってから少し時間を置く場合は豆腐を少し水切りしておくと◎！！

あとは、とくにないです！
とにかく混ぜ混ぜ
冷やすだけ〜〜♡

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わお（＾◇＾）
わお（＾◇＾） @cook_40093796
2016/08/09 07:47に公開
ズボラ、適当料理が得意です。笑
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