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大根の葉っぱのチャーハン✿
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大根の葉っぱのチャーハン✿-レシピのメイン写真

大根の葉っぱのチャーハン✿

miino
miino @cook_40033058

大根にちょこっとついている、茎の部分だけでもOKです。美味しくって栄養満点なチャーハンです✿
このレシピの生い立ち
チャーハンの具の組み合わせは、たまに行く自然食品店の店主に聞きました。 チャーハンの手順は、以前、テレビでみたものを自分なりに改善しました。

大根にちょこっとついている、茎の部分だけでもOKです。美味しくって栄養満点なチャーハンです✿
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チャーハンの具の組み合わせは、たまに行く自然食品店の店主に聞きました。 チャーハンの手順は、以前、テレビでみたものを自分なりに改善しました。

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miino
miino @cook_40033058

大根にちょこっとついている、茎の部分だけでもOKです。美味しくって栄養満点なチャーハンです✿
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チャーハンの具の組み合わせは、たまに行く自然食品店の店主に聞きました。 チャーハンの手順は、以前、テレビでみたものを自分なりに改善しました。

大根にちょこっとついている、茎の部分だけでもOKです。美味しくって栄養満点なチャーハンです✿
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材料

2人前
  • ご飯 お茶碗軽く3杯
  • ●大根の葉っぱ たっぷり
  • ●じゃこ(小女子) 一掴み
  • ●ベーコン 2~3枚くらい
  • 卵 1~2個
  • 醤油 小1~
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • ごま 大1~
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作り方

  1. 1

    大根の葉っぱを、粗ミジンに、(茎の太い部分は細かく)ベーコンも切っておく。卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、温かいご飯を入れ、その上に溶き卵をかけて、全体に軽く火を通し、塩少々を振る。次に●を入れてさらに炒める。

  3. 3

    塩、胡椒、醤油で、味を調えれば完成♫♬

コツ・ポイント

特にありません。

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miino
miino @cook_40033058
2007/11/16 16:32に公開
✿パートと介護の合間に不定期に楽しんでいます。お返事が遅れることもありますがご了承ください(*^^*)  ✿MYキッチンのレシピ検索"美肌"で、つたないものですが美肌レシピが出ます。  ✿パン以外の載せているレシピは、ほとんどが短時間で出来ちゃいます。いかに手早く無駄なく料理が出来るか考えるのが好きです。  ※10キロ減達成の夫のダイエット関連は普通の日記です。
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このレシピのキーワード

炒飯 じゃこ ベーコン 大根の葉 卵 ゴマ ご飯 小女子

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