こんがりおいしい☆おいなりぎょうざ

Name: こんがりおいしい☆おいなりぎょうざ
Yield: ４個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ぎょうざの種 適量; すし揚げ ４枚; ポン酢 適量

はじめてのつくれぽをする

河埜玲子 @cook_40043072

ぎょうざの種が余ってしまったときに試してください！かりっとジューシーで普通のぎょうざよりおしいかも！
このレシピの生い立ち
あまったぎょうざの種の利用法を考えていて、思いつきました！

材料

４個分

ぎょうざの種適量
すし揚げ４枚
ポン酢適量

作り方

1

すし揚げの一辺をきりおとし、袋状にする。
2

あまったぎょうざの種をつめる。
3

サラダ油少々を熱したフライパンにいれ、弱火でふたをしてじっくりひを通す。
4

ポン酢をかけて出来上がり！

コツ・ポイント

弱火で、揚げを焦がさないようにして中までしっかり火を通してください。

リアクション

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

つくれぽを書く

つくれぽについて

レシピ作者

河埜玲子 @cook_40043072

2008/09/06 05:49に公開

医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援！ブログ：「医師が教える作り置き・時短の健康レシピ＆子どもの食育」　　　　　http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書：医師が教える！忙しい人のための　一品で栄養バランスが取れるレシピ（SBクリエイティブ）

似たレシピ

グリル焼きいなり餃子グリル焼きいなり餃子

✿話題入り感謝✿グリルでパリッと焼いた油揚げが香ばしい、ボリュームも嬉しい簡単餃子です。

簡単手抜きママ
いなりギョウザいなりギョウザ

ギョウザの具が余ったら、コレ！

アロマライズ
ジャンボいなり餃子ジャンボいなり餃子

餃子の具を、油揚げに詰めてみました。市販の餃子の素で作りました。

まるたまる子
餃子稲荷餃子稲荷

お揚げの餃子で糖質オフ！お揚げの糖質は餃子の皮の40分の1なのだ。野菜たっぷり♪肉汁ジューシー♪ヘルシー♡

nyaop
いなり餃子いなり餃子

あんを餃子の皮ではなく油揚げで包んだ餃子もどき。味は普通の餃子と変わりません。糖質制限中の方にぜひ。

めだかの母
稲荷豆腐餃子稲荷豆腐餃子

残り物食材消費にも油揚げの食感とフワフワの餃子種がマッチ♪皮が破けるリスクも極少！

KaNesきっちん
あまったタネで簡単おいなりさんギョウザあまったタネで簡単おいなりさんギョウザ

ギョウザのタネが余ったらぜひ。味付けお揚げを使ってお餅を入れてもGOOD！

台所engineer
いなり餃子いなり餃子

皮で包む手間を省いた油揚げの餃子です。

いつき♡キッチン
糖質制限◆油揚げでジューシーいなり餃子糖質制限◆油揚げでジューシーいなり餃子

油揚げで作るいなり餃子。タネの肉汁を油揚げが受け止めてジューシー！作り置き、ダイエットにも。

なむい
【炭水化物カット】稲荷餃子【炭水化物カット】稲荷餃子

油揚げで炭水化物カット糖質制限の方に

ベアさん
糖質制限☆いなり餃子糖質制限☆いなり餃子

超簡単！糖質オフで餃子がたくさん食べられます！手軽で安くて美味しい！ボリューム感ありの餃子です☆

kukusk
お洒落稲荷(餃子Ver.) お洒落稲荷(餃子Ver.)

1口サイズのご飯とおかずが一緒になった稲荷❤お弁当にも、運動会、遠足でも❤見栄えもバッチリ❤失敗しらず！

☆えいmama☆

こんがりおいしい☆おいなりぎょうざ

材料

作り方

コツ・ポイント

リアクション

つくれぽ

レシピ作者

似たレシピ

グリル焼きいなり餃子 グリル焼きいなり餃子

いなりギョウザ いなりギョウザ

ジャンボいなり餃子 ジャンボいなり餃子

餃子稲荷 餃子稲荷

いなり餃子 いなり餃子

稲荷豆腐餃子 稲荷豆腐餃子

あまったタネで簡単おいなりさんギョウザ あまったタネで簡単おいなりさんギョウザ

いなり餃子 いなり餃子

糖質制限◆油揚げでジューシーいなり餃子 糖質制限◆油揚げでジューシーいなり餃子

【炭水化物カット】稲荷餃子 【炭水化物カット】稲荷餃子

糖質制限☆いなり餃子 糖質制限☆いなり餃子

お洒落稲荷(餃子Ver.) お洒落稲荷(餃子Ver.)

その他のおすすめレシピ