春菊サラダ リンゴ人参ドレッシング

築山紀子 @cook_40030544
抗酸化対策☆
冬に美味しい春菊と、リンゴと人参を合わせて、抗酸化さらにアップで頂きます!春菊は関西と関東と種類が違います
このレシピの生い立ち
春菊はカロテン、ビタミンC 、カリウムが豊富に含まれていて、カロテンは坑酸化作用が強い。
風邪や、せき予防にも効くので冬にはいいですよね。
http://ameblo.jp/norikostyle2/
春菊サラダ リンゴ人参ドレッシング
抗酸化対策☆
冬に美味しい春菊と、リンゴと人参を合わせて、抗酸化さらにアップで頂きます!春菊は関西と関東と種類が違います
このレシピの生い立ち
春菊はカロテン、ビタミンC 、カリウムが豊富に含まれていて、カロテンは坑酸化作用が強い。
風邪や、せき予防にも効くので冬にはいいですよね。
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