ズボラスムージー

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材料

２人分
  1. 冷凍いちご(小粒) 6こ
  2. 冷凍バナナ 1本
  3. ヨーグルト 300グラム
  4. グレープフルーツジュース(果汁100%) 70cc(お好みで)
  5. オリゴ糖＆はちみつ 大さじ2

作り方

  1. 1

    材料を全て入れて、ジューサーのスイッチオン！

コツ・ポイント

今回はオリゴ糖＆はちみつを使ったけど、はちみつなどで代用可能！
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