スイカと梨のスムージー

宮崎県綾町
宮崎県綾町 @cook_40103789

冷凍梨でシャリシャリ★スムージー!!
夏バテや食欲不振になりやすい夏にピッタリ♪
このレシピの生い立ち
レシピ作成者
KAKO.NAKASHIMA

☆経歴☆
綾町役場ふるさと納税係で臨時職員として働く傍ら、綾町の特産品を使ったレシピを日々考案する2児の母。

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材料

3~4人分
  1. 梨(綾産) 大1個
  2. スイカ 大玉8等分

作り方

  1. 1

    皮を除きスイカをカットする。(スイカの種はお好みで)

  2. 2

    スイカをミキサーに入れて回す。

  3. 3

    次に冷凍した梨をミキサーに入れて軽く回したら出来上がり♪

コツ・ポイント

★梨は、前日に冷凍したものを使いました。
シャリシャリ感を少し残すと、さらに冷たく美味しいですよ~♪

リアクション

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レシピ作者

宮崎県綾町
宮崎県綾町 @cook_40103789
に公開
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