ムネ肉の照り焼きつくね弁当
自家製冷凍食品で毎朝のお弁当も楽ちん
このレシピの生い立ち
朝はなにもしたくない。自分の料理が冷食になれば、超楽ちん。
アプリでひらく作り方
- 1
とりつくね照り焼き
レシピID:17853786
ラップで包み冷凍保存。
チンするだけ。 -
- 2
グラタン
レシピID:20210633
カップに小分けして冷凍保存。
チンするだけ。 - 3
出し巻き卵
レシピID:17892290
ラップで包んで冷凍保存。
チンするだけ。 -
- 4
キンピラ
レシピID:20257837
レンコンをゴボウにかえて味つけは同じ
小分けして冷凍保存
チンするだけ - 5
ムネ肉から揚げ
レシピID:19507428
ほっこり〜のさんのレシピ
揚げてから冷凍保存して朝レンチン
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