柿の種入りブロッコリーとアボカドのサラダ

アボカドとわさびの組み合わせが好きなので、わさび味の柿の種を砕いて入れました。香ばしさと食感がプラスされます。
このレシピの生い立ち
わさび味の柿の種(激辛)が辛すぎて食べられなかったので、何か使えないかなと考えました。わさびとアボカドの組み合わせが好きなので、ゆでたブロッコリーとあえてみました。香ばしさを出したくて、マヨネーズだけでなくごまドレッシングも入れてみました。
柿の種入りブロッコリーとアボカドのサラダ
アボカドとわさびの組み合わせが好きなので、わさび味の柿の種を砕いて入れました。香ばしさと食感がプラスされます。
このレシピの生い立ち
わさび味の柿の種(激辛)が辛すぎて食べられなかったので、何か使えないかなと考えました。わさびとアボカドの組み合わせが好きなので、ゆでたブロッコリーとあえてみました。香ばしさを出したくて、マヨネーズだけでなくごまドレッシングも入れてみました。
作り方
- 1
ブロッコリーは洗って小房に分け、塩ゆでする。(2〜3分)ざるにあけ、水気を良く切る。
- 2
アボカドは角切り、またはつぶしてペーストにしても良いと思います。
- 3
柿の種はビニールに入れ、麺棒などで砕く。ごまドレッシング、マヨネーズをまぜて、ブロッコリーとアボカドにあえる。
- 4
塩、こしょうで味を整え最後に柿の種を混ぜる。今回は、わさび味の柿の種を使用しましたが、もちろん普通のわさびでもOKです。
コツ・ポイント
柿の種はお好みの大きさに砕いて下さい。ただ、大きめに砕く時は、食べる直前に混ぜた方がおいしいです。時間が経つと食感が変わるので・・・。ごまドレッシング、マヨネーズ、柿の種(またはわさび)の分量は味をみて、お好みで変えて下さい。
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