豆腐マヨネーズでヘルシーマカロニサラダ

パセリ☺
パセリ☺ @cook_40064013

カロリー控えめおいしいです。
このレシピの生い立ち
身体に優しい、おいしいものを食べたいと思いました。

豆腐マヨネーズでヘルシーマカロニサラダ

カロリー控えめおいしいです。
このレシピの生い立ち
身体に優しい、おいしいものを食べたいと思いました。

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材料

  1. マカロニ 100g
  2. ミックスベジタブル 50g
  3. ハム 3枚
  4. 玉子 2個
  5. 豆腐 50g
  6. ☆マヨネーズ 大さじ2
  7. ☆酢 小さじ1
  8. 少々
  9. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    マカロニをゆでる。

  2. 2

    玉子をゆでて細かくしておく。

  3. 3

    ミックスベジタブルをゆがいておく。

  4. 4

    ボールに★を入れる。

  5. 5

    FPに☆をいれ滑らかになったら4に入れてよくまぜ、塩こしょうで味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

マカロニサラダに入れる野菜は、きゅうり、レタス、カニ棒とか何でも大丈夫です。お好みで楽しんでください。

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