えのきとワカメのソテー

こたさす
こたさす @cook_40076154

ワカメを炒めたことありますか?乾燥ワカメでお手軽に!お弁当におすすめです
このレシピの生い立ち
高校生の頃、育毛目的でワカメを食べまくっていた時期に考案したレシピです。ほぼ毎日弁当に入れてました。

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材料

  1. 乾燥ワカメ 大さじ2
  2. えのき茸 1/3袋
  3. コーン 大さじ1
  4. マーガリン 小さじ1
  5. 塩・胡椒 少々

作り方

  1. 1

    乾燥ワカメは戻しておく。榎は半分の長さに切る。

  2. 2

    フライパンにマーガリンを熱し、コーンとえのき茸を炒める

  3. 3

    えのきがしんなりしてきたらワカメを加え、塩コショウして出来上がり。

コツ・ポイント

お弁当には塩味がおすすめですが、夜の食卓にあげるなら、醤油&ガーリックパウダーもお勧めです。調味料の量は、味見して加減してください。

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レシピ作者

こたさす
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