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安納芋と黒豆の炊飯器ケーキ
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安納芋と黒豆の炊飯器ケーキ-レシピのメイン写真

安納芋と黒豆の炊飯器ケーキ

天ちゃん(^_^)
天ちゃん(^_^) @cook_40053067

卵なし、乳製品なしです。蒸しパンのようにもちもちで食べ応え満点。
このレシピの生い立ち
お正月用の黒豆と安納芋が余っていたので作りました。

卵なし、乳製品なしです。蒸しパンのようにもちもちで食べ応え満点。
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お正月用の黒豆と安納芋が余っていたので作りました。

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安納芋と黒豆の炊飯器ケーキ

天ちゃん(^_^)
天ちゃん(^_^) @cook_40053067

卵なし、乳製品なしです。蒸しパンのようにもちもちで食べ応え満点。
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お正月用の黒豆と安納芋が余っていたので作りました。

卵なし、乳製品なしです。蒸しパンのようにもちもちで食べ応え満点。
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材料

4人分
  • ホットケーキミックス(卵・乳製品不使用のもの) 200g
  • 安納芋 1個
  • 黒豆煮 お茶碗1膳分程度
  • ★塩 ひとつまみ
  • ★バニラ(エクストラクト等) 少々
  • ★調整豆乳または無調整豆乳(どちらでも可) 180ml
  • ★太白油(油なら何でも可) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    安納芋を何等分かに切って、柔らかくなるまで蒸す。皮は中和作用があるので、剥かない方が良いが、えぐみが嫌なら剥いて下さい。

  2. 2

    芋を蒸したら皮を剥き、中身だけお釜に投入し、フォークなどで潰す。

  3. 3

    ホットケーキミックスと★の材料を加え、ヘラなどで混ぜ合わせる。

  4. 4

    黒豆を加えてサクッと混ぜる。

  5. 5

    炊飯器へ白米高速炊きにセットし、炊く。

  6. 6

    出来上がり。熱いので注意なさってください。冷めたほうが切り分けやすいです。

    • 安納芋と黒豆の炊飯器ケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

黒豆の汁は切った方が良いと思います。

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天ちゃん(^_^)
天ちゃん(^_^) @cook_40053067
2013/01/14 00:02に公開
肉、魚、乳製品、卵、はちみつを食べないヴィーガンです。美味しくて身体にも環境にも優しいお料理に興味があります。よかったら、作ってみて下さいね。天ちゃんのブログはこちら(https://ameblo.jp/tentententeteten/)
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このレシピのキーワード

ケーキ 黒豆 豆乳 安納芋 卵 調整豆乳 ホットケーキミックス バニラ

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