ピリっと辛いニンジン主役で野菜炒め

あっけみん
あっけみん @cook_40044098

ニンジンをメインに野菜炒めしてみました~^^/

このレシピの生い立ち
簡単メニューを作りたくて

ピリっと辛いニンジン主役で野菜炒め

ニンジンをメインに野菜炒めしてみました~^^/

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材料

2人分
  1. ニンジン(半月切り) 1本~2本
  2. しめじ(石杖はとっておく) 1パックの半量
  3. ピーマン(千切り) 1個
  4. キャベツ(一口大切り) 1/4
  5. にんにく 1片
  6. 鷹の爪(輪切り) 2房
  7. チキンブイヨン 小さじ1
  8. 塩・こしょう 少々
  9. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    野菜はそれぞれ食べやすい大きさにカットして水にさらしておきましょう~。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れにんにくと鷹の爪を炒めます。にんにくの香が立ってきたら、しめじを軽くしんなりするまで炒めます。

  3. 3

    次にニンジン、ピーマン、キャベツの順に炒めていきチキンブイヨンを投入します。

  4. 4

    最後に塩・こしょうで味を調えて出来上がり~。

  5. 5

    中国で使用しているチキンブイヨン、ここのメーカーのが一番美味しいかも

コツ・ポイント

しめじ以外はそれぞれの野菜の彩りとシャキシャキ感を残してサッサっと炒めて。
野菜は汁っけの出にくい野菜をおすすめしておきます。

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あっけみん
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先月6月に日本へ完全帰国致しました~。やっぱり中国の食材より日本の食材がとても美味しいことを実感しています。フルーツは中国のものが美味しいかも。
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