もっとヘルシー簡単カレー丼
春小町 @cook_40035234
和風味のカレー丼低カロリーかつスピードメニュー
このレシピの生い立ち
カレー好きの息子のために時間がなくてもサッと作れて野菜もお肉もとれるカレーを作りたくて
もっとヘルシー簡単カレー丼
和風味のカレー丼低カロリーかつスピードメニュー
このレシピの生い立ち
カレー好きの息子のために時間がなくてもサッと作れて野菜もお肉もとれるカレーを作りたくて
作り方
- 1
キャベツはザク切り、玉ねぎはスライス、人参はたんざく切り、肉は一口大に切っておく。
- 2
少量の油で肉を炒め、火が通ったら人参、キャベツ玉ねぎを加えて炒める。（テフロンの鍋なら油要らず）
- 3
２．の鍋に水とめんつゆ、絹さやを加えてお好みの柔らかさまで煮る。
- 4
火を止めてカレールーを加え溶かし、十分溶けたら水溶き片栗粉を加え、再び火をつけお好みにとろみをつける。
-
- 5
焼きそばにも合うよ～♡
-
コツ・ポイント
めんつゆは色々あるので各家庭のさじ加減で、最後にお味見してくださいm(_ _)m
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
簡単！早い！エリンギ、長ネギ入りカレー丼 簡単！早い！エリンギ、長ネギ入りカレー丼
意外と好評だった「簡単！早い！白菜・大根が美味しいカレー丼」に続くカレー丼第２弾。エリンギ、長ネギが美味しいですよ。
りゅうせい２ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17903396
