ヘルシオで簡単!タンドリーチキンⅡ

クックDAD @cook_40096145
ふっくらと軟らかい、手羽元を使ったタンドリーチキンです。
このレシピの生い立ち
食べ盛りの息子と、固いものが食べられない年寄りのために作りました。
ヘルシオで簡単!タンドリーチキンⅡ
ふっくらと軟らかい、手羽元を使ったタンドリーチキンです。
このレシピの生い立ち
食べ盛りの息子と、固いものが食べられない年寄りのために作りました。
作り方
- 1
手羽元は塩胡椒をすり込んでから、ヨーグルトを絡め30分以上漬ける
- 2
カレーパウダーを加え、よく混ぜ合せて、更に30分以上寝かせる(理想は一晩)
- 3
ヘルシオの天板に並べ、庫内下段にセットして、[26ウォーターグリル]で20分
- 4
今回はキャベツの千切りを敷いて、レンチンしたじゃが芋と人参にドレッシング
- 5
焼き上がった手羽元を、付け合せ野菜の皿に盛付ける
- 6
刻んだハーブを混ぜ込んでみました!
- 7
2024/2/21
久し振りに釣りました。やっぱり美味しいw
コツ・ポイント
漬け時間は長めが良いです。おとなしい目の味付けなのでお好みでスパイスを足して下さい。
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