簡単!! 我が家のチンジャオロース♡♡

mikiot
mikiot @cook_40072558

こってりタレがよぉーく絡まって、ご飯のおかわり決定です゚(*´∀`)゚♡歯ごたえのいぃタケノコとピーマンがたまらなぃ~♬
このレシピの生い立ち
夫婦そろって大スキなチンジャオロース♡♡
オウチ中華でおいしく食べたいと研究の末できあがった、我が家自慢のチンジャオロースです(*´∀`*)

簡単!! 我が家のチンジャオロース♡♡

こってりタレがよぉーく絡まって、ご飯のおかわり決定です゚(*´∀`)゚♡歯ごたえのいぃタケノコとピーマンがたまらなぃ~♬
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夫婦そろって大スキなチンジャオロース♡♡
オウチ中華でおいしく食べたいと研究の末できあがった、我が家自慢のチンジャオロースです(*´∀`*)

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材料

たっぷり⋆2人分
  1. 牛薄切り肉 100g~120g
  2. タケノコ(下処理したもの・水煮) 100g
  3. ピーマン 大きめ 5個
  4. にんにく 1かけ
  5. しょうが 1かけ
  6. *お肉下味 調味料
  7. ゴマ 大さじ1/2
  8. 大さじ1
  9. 醤油 小さじ1/2
  10. 片栗粉 大さじ1/2
  11. しおこしょう 少々
  12. *調味料
  13. ゴマ油 炒め用 大さじ1
  14. *合わせ調味料
  15. オイスターソース 大さじ1
  16. 大さじ2
  17. しょうゆ 大さじ1
  18. 砂糖 小さじ1~2
  19. ウェイパー または 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 または 小さじ1

作り方

  1. 1

    *お肉は細切りにし、下味用の調味料をよくもみこむ。
    *ピーマンは縦の細切り、タケノコは繊維にそって細切りにする。

  2. 2

    *にんにくとしょうがをみじん切りにする。
    *合わせ調味料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにゴマ油をしき、にんにくとしょうがを入れて火をつけて炒め香りを出す。

  4. 4

    下味をつけたお肉を3のフライパンでほぐしながら炒める。

  5. 5

    お肉の色が変わってきたら、タケノコとピーマンを加えてさらに炒める。

  6. 6

    少ししんなりしてきたら、合わせ調味料を加えて全体を絡めるように炒め合わせる。

  7. 7

    2012.03.12   表紙画像差し替えました*

  8. 8

    sacoママさんがもやしで作ってくださいました!
    わたしもまねっこ☆
    ものすごく美味でした〜♪

コツ・ポイント

*お肉は下味をつけることで柔らかくジューシーに。
*タケノコとピーマンは歯ごたえよく仕上げるため、炒め過ぎないようにする。
 余熱で火が通るので、もう少しかなと思う位でぴったりです。
*豚肉でもおいしいです(*´∀`*)

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mikiot
mikiot @cook_40072558
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お料理お菓子が大好きな二児のママです❤︎素敵な写真を見るのも大好きで、皆さんのトコロをのぞいてはこっそり癒されております(^^)趣味のパン…育児に奮闘していて最近焼けてませんが少しずつ再開していけたらと思っております❤︎つくれぽゆっくり掲載中ですが、とっても嬉しく見ております♪酵母の会 No.72よろしくお願いします❤︎             
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