健康ピッツァ♪

クック4H3YJF☆
クック4H3YJF☆ @cook_40101475

油揚げがパリッと香ばしい！ピッツァです^^
このレシピの生い立ち
粉ものよりカロリーダウンさせたくて^^！あるもので簡単ピッツァおつまみにもgood。

健康ピッツァ♪

タンポポのわたげ's cooksnap of when they made 健康ピッツァ♪.
赤い電話's cooksnap of when they made 健康ピッツァ♪.
shizuとreo's cooksnap of when they made 健康ピッツァ♪.
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油揚げがパリッと香ばしい！ピッツァです^^
このレシピの生い立ち
粉ものよりカロリーダウンさせたくて^^！あるもので簡単ピッツァおつまみにもgood。
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材料

  1. 油揚げ 適量
  2. ハム(ｳｲﾝﾅｰ、ｱﾗｽｶなど) 適量
  3. 玉ねぎ 適量
  4. バジル(オレガノ、パセリなど) 適量
  5. トマトソース(ケチャップでも可) 適量
  6. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    一枚の油揚げを開いて4等分する。

  2. 2

    開いた油揚げにトマトソースを塗り、上に玉ねぎ、ハム、とろけるチーズなどある材料をのせる。

  3. 3

    油をひかず弱火でホットプレートやフライパンで焼く。バジルをふって完成^^

コツ・ポイント

弱火でカリッと焼いて！
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