卵なし!簡単スイートポテト

グッド花マリィ
グッド花マリィ @cook_40038517

一口サイズのスィートポテトです。冷凍保存してイモアイスにするのもおすすめ☆
このレシピの生い立ち
卵がなくても、照りのついたスイートポテトが食べたいと思って。

卵なし!簡単スイートポテト

一口サイズのスィートポテトです。冷凍保存してイモアイスにするのもおすすめ☆
このレシピの生い立ち
卵がなくても、照りのついたスイートポテトが食べたいと思って。

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材料

お弁当カップ6個位
  1. さつまいも 中1本(300g位)
  2. 砂糖 30g
  3. 牛乳or豆乳 大さじ2
  4. バター(無塩でも有塩でも) 10g
  5. みりん(照り用) 適宜

作り方

  1. 1

    さつまいもの皮をむき、輪切りにしてゆがく。火が通ったら、湯をきり、ボールへ入れてつぶす。

  2. 2

    ①のボールに砂糖、牛乳、バターを入れて、さつまいもと合わせる。

  3. 3

    手を水で濡らし、小さく丸め、カップに入れる。表面をかるく押し、ハサミやナイフでてっぺんを×に切り、上にみりんを指で塗る。

  4. 4

    トースターで5分位焼く。焦げそうならアルミホイルをかぶせて下さい。焼き色が付いたら出来上がり!

コツ・ポイント

イモには火が通っているので、焼き目をつける程度でOKです。カップはお弁当用の紙のカップを使用しました。

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双子育児におわれてじっくり料理をする時間がなかなか持てず、簡単料理を探し求めています。
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