簡単朝食☆ブロッコリーのクレソル炒め

AyuAkiNon
AyuAkiNon @cook_40102021

簡単‼栄養満点‼彩り鮮やか‼
朝食、お弁当にも☆
このレシピの生い立ち
簡単で栄養も摂れ、お弁当にもピッタリなおかずが欲しくて☆

簡単朝食☆ブロッコリーのクレソル炒め

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朝食、お弁当にも☆
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材料

3人分
  1. ブロッコリー 1/2株
  2. 2個
  3. ハーフベーコン 2枚
  4. 砂糖 小さじ1
  5. クレイジーソルト 適量
  6. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    *準備*
    ブロッコリーは少し硬めに茹でておく。
    卵は砂糖と混ぜておく。
    ベーコンは、1cm幅くらいに切っておく。

  2. 2

    熱して油を敷いたフライパンに、卵を入れ、軽く混ぜ、フライパンのはじに寄せる。

  3. 3

    フライパンの空いたところに、ベーコン、ブロッコリーの順に入れて炒める。

  4. 4

    はじに寄せておいた卵も一緒に炒め、クレソル、ブラックペッパーで味を整える。

コツ・ポイント

*ブロッコリーは、軽く茹でて冷凍しておくと便利♪
*ベーコンの代わりに、ウインナーやフィッシュソーセージを使ってもgood‼

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