絶品✿ふわとろ✿ミルキーフロマージュ風✿

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sotto @cook_40023486

チーズも生クリームも使わない、ふわふわとろとろ、のヘルシースイーツ❤クレーム・ダンジュのイメージで❤
ヘルシーで低カロリーなのに満足できる濃厚さです♪
このレシピの生い立ち
生クリームを使わずに、美味しいフロマージュ風スイーツを食べたくて♪

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材料

3.4人分
  1. ヨーグルト 500g(水切りして約200g)
  2. 卵白 1個分
  3. スキムミルク 20g
  4. 砂糖 30g~
  5. お好みのジャムなど 適量

作り方

  1. 1

    ボールに卵白と半量の砂糖で入れて、ピンと角が立つくらいのメレンゲを作る

  2. 2

    水切りしたヨーグルト(200g)にスキムミルクと半量の砂糖を混ぜる

  3. 3

    ①と②を混ぜ合わせて、水きりヨーグルトの要領で3時間~半日ほど冷蔵庫で寝かせます♪(レモン汁を少し加えてもgood)

  4. 4

    お好きなジャム、フルーツ、ハチミツなどを添えて♪完成♪

コツ・ポイント

③で水切りするときは重石などはせず、ざる+キッチンペーパーなどで。水分が落ちるので下で受けてくださいね♪

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レシピ作者

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sotto @cook_40023486
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神戸に在住の2児の母です。お野菜大好き!甘いもの好き♥好き嫌いなし♫♥♫皆さんのレシピに日々感動し、参考にさせて頂いています ♥日記やレシピに頂いたコメントのお返事は基本的にココにさせていただいております♥毎日更新中のBlogはhttp://blogs.yahoo.co.jp/kaede1102jp
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