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簡単ヘルシー☆ロコモコ丼
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簡単ヘルシー☆ロコモコ丼-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー☆ロコモコ丼

クリス。
クリス。 @cook_40097142

暑い日にもサラサラっと食べられます!
このレシピの生い立ち
暑くて火を使いたくなかったので…

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材料

1人分
  • 冷やごはん 1/2杯
  • 絹ごし豆腐 150g
  • レタス 適量
  • ハンバーグ 1枚
  • 温泉卵 1個
  • 玉ねぎドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    いつもの半量の冷やご飯を器に盛り、豆腐を加えて混ぜる。

  2. 2

    レタスを適当にちぎってごはんの上に載せ、ハンバーグ、温泉卵も載せて、器からドレッシングをかけたら出来上がり!

  3. 3

    豆腐は3個パックの1個を使用。ドレッシングの代わりに、麺つゆでも。

  4. 4

    温泉卵は、水を50ccほど入れたカップに生卵を割り入れ、500wのレンジでフタなし40〜50秒。

コツ・ポイント

ハンバーグは市販のものを使ったので、ラクラク〜もちろん、お手製でも。

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クリス。
クリス。 @cook_40097142
2016/08/22 04:50に公開
クリスです。動物占いだとコアラです。本物のコアラは水飲みませんが、私は水のあるあったかいところが好きです。
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このレシピのキーワード

ロコモコ レタス 残りご飯 卵 絹ごし豆腐 玉ねぎ

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