旨いに超簡単!セロリと山芋の健康サラダ

teamoHana
teamoHana @cook_40079865

セロリの繊維と山芋のねばねばがカラダに美味しい〜。シャキシャキ感で食べ応えもありますよ!
このレシピの生い立ち
山芋と合うコンビネーションを考えていて、思いつくままやっでみました。

旨いに超簡単!セロリと山芋の健康サラダ

セロリの繊維と山芋のねばねばがカラダに美味しい〜。シャキシャキ感で食べ応えもありますよ!
このレシピの生い立ち
山芋と合うコンビネーションを考えていて、思いつくままやっでみました。

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材料

二人分
  1. 山芋 100g
  2. セロリ 1本
  3. わさび チューブなら2cmくらい
  4. 醤油 大さじ1
  5. すりごま お好みで

作り方

  1. 1

    山芋は、千切り状になるおろし金で千切り状に、セロリは、茎の部分を五ミリ位の厚さで輪切りします。

  2. 2

    カットした山芋とセロリを器に入れて軽くまぜて馴染ませます。

  3. 3

    わさび醤油を別の器でつくり、上からかけて、まぜながら馴染ませます。

  4. 4

    お好みで、すりごまを上からかけて、できあがり。

コツ・ポイント

セロリは、適度な厚みがあった方が歯ごたえがよいです。

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