ピーマン肉味噌のっけごはん

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421

こどもが苦手なピーマンもこれならがっつり食べてくれそうです♪
【ariさんちの台所】
このレシピの生い立ち
宮崎県産「ピーマン」を美味しく食べていただきたくて考案しました。

【レシピ】フードバイザー川越有理
【写真】酒生哲雄写真事務所 酒生明子

ピーマン肉味噌のっけごはん

こどもが苦手なピーマンもこれならがっつり食べてくれそうです♪
【ariさんちの台所】
このレシピの生い立ち
宮崎県産「ピーマン」を美味しく食べていただきたくて考案しました。

【レシピ】フードバイザー川越有理
【写真】酒生哲雄写真事務所 酒生明子

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材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 玉ねぎのみじん切り 1/4個分
  4. 白ネギのみじん切り 1/3本分
  5. ニンニクのみじん切り 1かけ分
  6. 生姜のみじん切り 大さじ1
  7. 【調味料】
  8. 味噌 大さじ2
  9. 豆板醤 小さじ1
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. ごま 大さじ1
  12. ごはん 2膳分
  13. 温泉たまご 2個

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油をひいて中火にかける。

  2. 2

    ニンニク・生姜を入れて香りが出るまで炒めたら白ネギと玉ねぎを加え、さらに豚ひき肉を加えて、全体に火が通るまで炒めます。

  3. 3

    調味料を全て加え、みじん切りにしたピーマンを入れて、味が馴染むまでよく炒めます。

  4. 4

    器にごはんと3を盛り付けて温泉たまごをのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

ピーマン肉味噌は、レタスの巻いたり玉子焼きの具にもおすすめです。

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JAみやざき
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宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/
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