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里芋のソテー(みそだれ&粒マスタード)
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里芋のソテー(みそだれ&粒マスタード)-レシピのメイン写真

里芋のソテー(みそだれ&粒マスタード)

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

里芋をレンジでチンして、オリーブ油で焼くだけ!ねっとり感と香ばしさが絶妙です。みそだれと粒マスタードとの相性抜群!
このレシピの生い立ち
里芋はいつも、煮っころがしばかりになってしまうから、たまには洋風にと思いついたレシピです。オリーブ油で焼いた里芋にみそだれが良く合います!

里芋をレンジでチンして、オリーブ油で焼くだけ!ねっとり感と香ばしさが絶妙です。みそだれと粒マスタードとの相性抜群!
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里芋のソテー(みそだれ&粒マスタード)

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

里芋をレンジでチンして、オリーブ油で焼くだけ!ねっとり感と香ばしさが絶妙です。みそだれと粒マスタードとの相性抜群!
このレシピの生い立ち
里芋はいつも、煮っころがしばかりになってしまうから、たまには洋風にと思いついたレシピです。オリーブ油で焼いた里芋にみそだれが良く合います!

里芋をレンジでチンして、オリーブ油で焼くだけ!ねっとり感と香ばしさが絶妙です。みそだれと粒マスタードとの相性抜群!
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里芋はいつも、煮っころがしばかりになってしまうから、たまには洋風にと思いついたレシピです。オリーブ油で焼いた里芋にみそだれが良く合います!

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材料

作りやすい分量
  • 里芋 中5~6個
  • オリーブ油 大さじ1強
  • みそだれ 適宜
  • 粒マスタード 適宜
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作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥いて塩少々(分量外)をもみ込み、水洗いする。ラップをして、600Wの電子レンジで100gにつき2分加熱する。

  2. 2

    里芋を1㎝幅にカットする。フライパンに油をひき、両面を香ばしく焼く。

    • 里芋のソテー(みそだれ&粒マスタード)作り方2写真
  3. 3

    お皿に盛りつけ、お好みの量の、みそだれと粒マスタードをかける。

    • 里芋のソテー(みそだれ&粒マスタード)作り方3写真

コツ・ポイント

里芋は電子レンジで火を通してから、焼くと失敗無く仕上がります。みそだれとマスタードの相性は抜群です。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2015/06/03 05:27に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

里芋

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