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あと一品!困った時は✿白菜サラダ✿
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あと一品!困った時は✿白菜サラダ✿-レシピのメイン写真

あと一品!困った時は✿白菜サラダ✿

うさぎぴっぐ
うさぎぴっぐ @cook_40096901

あと一品ほしい!品数を増やしたい!そんな時のお助けレシピ♡手間なし簡単白菜サラダ。
このレシピの生い立ち
品数を増やしたくて。

さっと茹でるだけで白菜の甘みがUP♡サラダとして食べるのにピッタリになりました(^^)

茹で白菜は冷凍保存可能なので、白菜サラダを作る時は多めに茹でて冷凍してます。
凍ったままお味噌汁などにinしてます~♪

あと一品ほしい!品数を増やしたい!そんな時のお助けレシピ♡手間なし簡単白菜サラダ。
このレシピの生い立ち
品数を増やしたくて。

さっと茹でるだけで白菜の甘みがUP♡サラダとして食べるのにピッタリになりました(^^)

茹で白菜は冷凍保存可能なので、白菜サラダを作る時は多めに茹でて冷凍してます。
凍ったままお味噌汁などにinしてます~♪

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あと一品!困った時は✿白菜サラダ✿

うさぎぴっぐ
うさぎぴっぐ @cook_40096901

あと一品ほしい!品数を増やしたい!そんな時のお助けレシピ♡手間なし簡単白菜サラダ。
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品数を増やしたくて。

さっと茹でるだけで白菜の甘みがUP♡サラダとして食べるのにピッタリになりました(^^)

茹で白菜は冷凍保存可能なので、白菜サラダを作る時は多めに茹でて冷凍してます。
凍ったままお味噌汁などにinしてます~♪

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このレシピの生い立ち
品数を増やしたくて。

さっと茹でるだけで白菜の甘みがUP♡サラダとして食べるのにピッタリになりました(^^)

茹で白菜は冷凍保存可能なので、白菜サラダを作る時は多めに茹でて冷凍してます。
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材料

2人分
  • 白菜 1/8カット
  • すり胡麻(白) 小さじ2
  • かつお節 一袋
  • だし醤油(めんつゆでも可) 適量
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作り方

  1. 1

    白菜を用意します。

    • あと一品!困った時は✿白菜サラダ✿作り方1写真
  2. 2

    細切りにしましょう~♪

    気持ちちょっと太めの方が食べ応えがあります^^

    • あと一品!困った時は✿白菜サラダ✿作り方2写真
  3. 3

    沸騰したお湯の中に投入~♪
    さっと茹でます。(30秒くらい)

    茹でている間に白ごまをスリスリしておきましょう。

    • あと一品!困った時は✿白菜サラダ✿作り方3写真
  4. 4

    白菜をザルにあげてしっかりお湯をきります。

  5. 5

    白菜→すりごま→かつお節の順に盛り付けます。
    最後に、だし醤油をちょろんとかけたら、できあがり~♡

    • あと一品!困った時は✿白菜サラダ✿作り方5写真

コツ・ポイント

ごまはすった方が食べた時の香りがいいですよ♪

だし醤油がなければ、めんつゆで代用してくださいね♪

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うさぎぴっぐ
うさぎぴっぐ @cook_40096901
2013/01/26 02:12に公開
はじめまして★現在付き合っている彼との結婚を夢みるOLです。東京都在住。彼の胃袋を掴もうと日々お料理特訓中~♪よろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

サラダ 白菜 かつお節

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