さばとチーズのじゃがバーグ

caramel-cookie @caramel_cookie
缶詰のさばとチーズと青ねぎを、マッシュしたおじゃがに混ぜ込んで焼きました
このレシピの生い立ち
スーパーの『GO!GO!(ゴーゴー)セール』で55円のさば缶ゲット!まずは我が家の定番食材、じゃがいもと組み合わせた一品を作ってみました。
さばとチーズのじゃがバーグ
缶詰のさばとチーズと青ねぎを、マッシュしたおじゃがに混ぜ込んで焼きました
このレシピの生い立ち
スーパーの『GO!GO!(ゴーゴー)セール』で55円のさば缶ゲット!まずは我が家の定番食材、じゃがいもと組み合わせた一品を作ってみました。
作り方
- 1
じゃがいもは茹でるかレンジ加熱してマッシュする。さば水煮は汁気を切って軽くほぐす。チーズは5㎜角位に切り、ねぎは小口切りにする。タレの材料を合わせておく。
- 2
じゃがいもに片栗粉とマヨネーズを加えて混ぜ、さばとねぎも加えて混ぜ合わせる。直径5~6cm位の平たい丸型か小判型に成形する。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、2を並べ入れる。中火で3~5分程焼く。
- 4
綺麗な焼き色がついているのを確認して裏返し、更に2~3分程焼く。合わせておいたタレを回し入れ、全体に絡んだら火を止める。
- 5
器に盛り付ける。
コツ・ポイント
手順2の大きさで、大体12個くらい作れます。お弁当に入れる場合などは、もっと小さめに成形されても構いません。
タレは、醤油ベースにして和風にしたり、ケチャップベースにして洋風にしたり、お好みにより色々アレンジして下さい。
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