イカげそとほうれん草炒め

チーク
チーク @cook_40033689

イカげそを使ったお手軽レシピ♪バターを入れてまろやかに仕上げました。
このレシピの生い立ち
魚屋さんでイカげそを安く売ってた時。
イカげそを天ぷら以外で食べたい時。

イカげそとほうれん草炒め

イカげそを使ったお手軽レシピ♪バターを入れてまろやかに仕上げました。
このレシピの生い立ち
魚屋さんでイカげそを安く売ってた時。
イカげそを天ぷら以外で食べたい時。

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材料

4人分
  1. イカげそ 1ぱい分
  2. ほうれん草 3わ
  3. にんにく 1カケ
  4. 少々
  5. しょう油 大さじ2/3
  6. バター 3.5g
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. 白ワイン 50㏄

作り方

  1. 1

    イカげそは食べやすく切る。ほうれん草は5センチの長さに切る。にんにくはみじん切りする。

  2. 2

    フライパンにバター、オリーブオイル、にんにくを入れ加熱。バターが溶けにんにくの香り立ったらイカを入れる。

  3. 3

    塩をふりイカに火が通ったら白ワインを回しかけアルコールを飛ばす。ほうれん草を入れ火が通ったらしょう油をまわしかけ仕上げる。

コツ・ポイント

無しでもOKですが、にんにくとバターがイカげそをより美味しくしてくれます。

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