カブと大根は洗って好みの大きさに切る。葉の部分は、他の七草と一緒に洗ってたら、鍋に水（分量外）と塩（分量外）を入れ、沸騰したら茹でる。

茹であがったら水気をよく切って、細かくカットしておきます。

鍋に水を入れ、冷凍ご飯を加え、火にかけます。

ご飯が崩れてきたら、切っておいた大根とカブを入れて煮立たせる。

大根とカブに火が通ったら、切っておいた葉の部分と塩を加えて混ぜ、仕上げにしょうゆを少々加え混ぜ、一煮立ちしたら完成です。