牡蠣と豆腐の味噌汁

ぴりっと
ぴりっと @cook_40055158

栄養たっぷりで手軽に牡蠣をいただけます。牡蠣のダシがたっぷり利いて温まりますよ♪
このレシピの生い立ち
子供のころから母の定番です。

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材料

たっぷり二人分
  1. 牡蠣 200g
  2. 豆腐 半丁
  3. 長ねぎ 1/2本
  4. だし汁 500cc
  5. 味噌 適宜
  6. 七味唐辛子 お好みで少々

作り方

  1. 1

    牡蠣は下処理し水で洗いザルにあげておく。長ねぎは斜め薄切りに。
    鍋にだし汁と牡蠣を入れ火をつける。沸騰したら豆腐を削ぎ切りにしながら加える。

  2. 2

    牡蠣と豆腐に火が通ったら長ねぎを加え味噌で味を整える。
    お好みで七味唐辛子を添えて。

  3. 3

コツ・ポイント

牡蠣に火を通し過ぎないこと。牡蠣の旨みが良く出るので、味噌は少し控えめに。

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レシピ作者

ぴりっと
ぴりっと @cook_40055158
に公開
卵アレルギーの娘を持つママです♪娘が卵を食べられるようになるまで、卵無しでも美味しいレシピを模索中です。。。
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