【主菜】オクラとみょうがのロール味噌マヨ

オレンジ♡ぴーる
オレンジ♡ぴーる @cook_40096069

星型が可愛いのでお弁当にも
豚肉のロールは色々なバリエーションがあり重宝します。
みょうがをアクセントに入れました。
このレシピの生い立ち
みょうがが大好きなんです。

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材料

2人分
  1. 豚ロース 100g
  2. オクラ 8本
  3. みょうが 1個
  4. 塩胡椒 少々
  5. 大1杯
  6. サラダ油 少1杯
  7. マヨネーズ 大1杯
  8. みそ 小1杯
  9. 一味唐辛子 お好み

作り方

  1. 1

    オクラは塩をふり、スリスリと擦り、小さなケバケバをとります。

  2. 2

    お湯で湯がきます。

  3. 3

    豚ロースを広げて塩胡椒をします。

  4. 4

    みょうがを細切りにします。

  5. 5

    豚肉の端にオクラ2本とみょうがを上に散らし、クルクル巻いていきます(^ ^)

  6. 6

    油を敷き、豚肉ロールを入れ、コロコロと転がし、酒を振りかけフライパンの蓋を閉め中火で5分

  7. 7

    今回はみそとマヨネーズを混ぜてフライパンで豚肉ロールに絡ませました。

  8. 8

    一味唐辛子をパラパラかけ、
    大人味に仕上げました!

コツ・ポイント

みそは、たくさんいれると辛くなりますので、少しずついれて調整してみてください。

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レシピ作者

オレンジ♡ぴーる
に公開
はじめまして!オレンジ♡ぴーるです。友人に勧められてクックパッドに2016.8.14より載せはじめました。フルタイム主婦のため、スピード料理しかしません 笑娘たちに母の味として残していけるようにクックパッドを活用してレシピ保存していきたいです。以前、伊東家の食卓に採用された経緯があります(^^)2016.10.25料理名の前に【 】をつけ、分類しやすいようにしてみました。
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