アスパラのペペロンチーノ☆塩麹でね

メンガスキー
メンガスキー @cook_40109466

シンプル野菜パスタ&塩麹でカラダにもよろしいかんじ。
このレシピの生い立ち
いただきものの大量のアスパラをどうしたら素敵なメニューにできるかな?といろいろ作ってみたなかの1品です。

アスパラのペペロンチーノ☆塩麹でね

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いただきものの大量のアスパラをどうしたら素敵なメニューにできるかな?といろいろ作ってみたなかの1品です。

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材料

2人分
  1. スパゲティ1.6mms乾麺 180g
  2. キストラバージンオリーブオイル 大さじ3〜4
  3. 黒胡椒(手で挽く) お好みで
  4. あごダシ(なければアンチョビ 小さじ1〜2
  5. にんにく(みじん切り) 2かけ
  6. アスパラ(縦わりを4、5cmにカット) 中太で15本くらい
  7. しめじ 1パック
  8. 塩麹 大さじ半〜1

作り方

  1. 1

    アスパラは細めのものを15本、縦割りにしてさらに5cmくらいにカット。しめじは1パックばらす。にんにくはみじん切りに。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル(仕上げ用の大さじ1杯は残して)とにんにくを入れ、弱火でじっくり香りをひきだします。

  3. 3

    沸かしたお湯に、麵に少し塩味がつくくらいの天然塩を入れる。乾麺を7分くらい茹でる。

  4. 4

    茹でてる間に2にあごダシと塩麹を入れて味付け、茹で上った麵は水切りしないで、少し茹で汁も加えながら2に投入。

  5. 5

    中火で麵をオイルに絡めながら1分半炒めます。茹で汁がなじんで乳化したら弱火で1分、麵をぐるぐる〜

  6. 6

    火を止めてお好みの量の黒胡椒をガリガリ挽きます。
    全体を絡めて完成!ドライパセリなど振っても!

  7. 7

    --

コツ・ポイント

あごダシだと味が決まります☆

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