キノコとさつまいもの豆乳スープ

kopicat
kopicat @cook_40076699

キノコとお芋のほっこり優しいヘルシースープ♪
このレシピの生い立ち
朝食に野菜いっぱいの優しいスープが飲みたかったので♪

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材料

2~3人分
  1. さつまいも 1/2本
  2. キノコ 50g
  3. 玉ねぎ 1/2こ
  4. コーン 大さじ2
  5. 味覇 小さじ1
  6. 塩、こしょう 適量
  7. 調整豆乳 150cc
  8. 牛乳 大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもを厚さ1㎝のいちょう切りにし、しばらく水にさらしてあく抜きする。

  2. 2

    キノコ、玉ねぎを1㎝角に切り、さつまいも、コーンと一緒にヒタヒタの水で煮る。沸騰したら味覇を入れて柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    全てに火が通ったら、豆乳を入れて塩こしょうで味を整える。最後に牛乳を入れて出来上がり♪

コツ・ポイント

キノコはシイタケやシメジ、エリンギなど(^_^)
最後に牛乳を入れることでよりクリーミーになります。
沸騰させないように気をつけてください!

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レシピ作者

kopicat
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