朝のおめざスープ

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Odaカフェ @cook_40110967

おめざのための野菜のスープです。たっぷり生姜とトマト、そしてトッピングにとろけるチーズ。あとは残り野菜で。
このレシピの生い立ち
しょうがが体を温めてくれるので朝よく作ります。

朝のおめざスープ

おめざのための野菜のスープです。たっぷり生姜とトマト、そしてトッピングにとろけるチーズ。あとは残り野菜で。
このレシピの生い立ち
しょうがが体を温めてくれるので朝よく作ります。

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材料

4人分
  1. 野菜(キャベツ玉ねぎ、人参、大根なんでもOK) 適当
  2. トマト 1個
  3. 生姜 ひとかけ
  4. コンソメ固形 2コ
  5. 5カップ
  6. とろけるチーズ お好み

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさに切る。煮えにくいものは薄く。生姜はおろしておく。

  2. 2

    鍋に水を入れ沸騰したらコンソメを入れる。煮えにくい野菜から順番に入れていく。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら、トマトと生姜を入れる。トマトの形が残っているくらいで火を止める。

  4. 4

    器に注いでから熱いうちにチーズを入れて頂きます。

コツ・ポイント

生姜の好きな方は千切りでも。チーズが溶けにくいときは器のままオーブントースターにかけるとすぐ溶けます。

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美味しいものをいつまでも美味しく頂ける様に…身体に優しい食事を考えて行きたいと思います。
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