イカもトマトでイタリア~ン ボーノ♪

まーぼ
まーぼ @cook_40013746

トマトの赤とバジルの緑が食欲を注ぎます。
おもてなしにもぴったり。
簡単、早い、安いボーノ、ボーノ♪
このレシピの生い立ち
イカが1ぱい冷蔵庫に残っていたので
お昼のおかずに作りました。
思ったよりおしゃれに出来たので夕食のメニューに 格上げしましょ~と。

イカもトマトでイタリア~ン ボーノ♪

トマトの赤とバジルの緑が食欲を注ぎます。
おもてなしにもぴったり。
簡単、早い、安いボーノ、ボーノ♪
このレシピの生い立ち
イカが1ぱい冷蔵庫に残っていたので
お昼のおかずに作りました。
思ったよりおしゃれに出来たので夕食のメニューに 格上げしましょ~と。

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材料

2人分
  1. オリーブオイル
  2. にんにく 適量
  3. いか 1パイ
  4. 塩・胡椒 少々
  5. トマト 1個
  6. ケチャップ 大S1~2
  7. ソース 大S1
  8. バジル 適量

作り方

  1. 1

    オリーブオイル
    にんにくを入れ香りがしてきたら、いかを塩・胡椒で炒める

  2. 2

    次に大き目に角切りしたトマトを入れ、ケチャップとソースで味付け。

  3. 3

    バジルの葉をちぎっていれたらできあがり。

コツ・ポイント

材料表の順番に入れていけば簡単。
いかは炒めすぎないこと。
ケチャップとソースはいかの大きさ量によって加減してね。

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☆まーぼのキッチンへようこそ☆ ガーデニングが好き! お料理すること、食べることもっと好き。今は、ビーズで指輪やネックレス作りを楽しんでいます。
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