おうちカフェ★アスパラのトマトリゾット風

maa1012
maa1012 @cook_40110263

冷凍トマトを使って、手軽にリゾットが楽しめます♪ママ友とのランチにどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
アスパラを使ったご飯メニューを考えていたら、冷凍トマトが有る事を思い出したので、作ってみました。

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材料

1人分
  1. アスパラいも 5本
  2. 冷凍トマト(小) 1個
  3. ウィンナー 1本
  4. ご飯 茶碗1.5はい分
  5. バター 5g
  6. *コンソメ 1/4個
  7. *塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    アスパラを3cm長さぐらいに切り、ウィンナも同じぐらいの大きさに切る

  2. 2

    冷凍トマトはボールにはった水につけて1分ぐらい放置、皮をむき
    ざく切り

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、ウィンナを炒める、続いてアスパラ・トマトを加える

  4. 4

    トマトが煮くずれてきたら、調味料*を加えて少し煮詰め、ご飯を加える。(あれば)仕上げに粗挽きコショウ・パルメザンをふる

コツ・ポイント

ソースに先に味つけで、ご飯に味がよくなじみます。コショウとパルメザンでオシャレ感が増します♪トマトは生トマトが余り気味の時にヘタをとって水洗いし、水気をふいてラップへくるみ、フリーザーバックへ入れて冷凍庫へ、パスタにも役立ちます。

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レシピ作者

maa1012
maa1012 @cook_40110263
に公開
アラフォー世代の夫婦2人暮らしです。ヘルシー生活心がけてます!   栄養士免許持ってま~す
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