新ニンジンのしりしり粒マスタードサラダ

豆とオリーブ
豆とオリーブ @cook_40050307

新にんじんをたくさん食べましょう~♪
粒マスタードでアクセント。
美味しい副菜。
このレシピの生い立ち
お料理の付け合せ、箸休めとしてさっぱり、でも栄養のある副菜を作ってみました。

新ニンジンのしりしり粒マスタードサラダ

新にんじんをたくさん食べましょう~♪
粒マスタードでアクセント。
美味しい副菜。
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お料理の付け合せ、箸休めとしてさっぱり、でも栄養のある副菜を作ってみました。

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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. 新たまねぎ 1/4こ
  3. かいわれ大根 1/5パック
  4. ※ドレッシング
  5. お酢 50cc
  6. きび 大1~2
  7. 小1~2
  8. マスタード 大1/2
  9. エクストラバージンオリーブオイル 大1
  10. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    新にんじんはしりしり器でしりしり。新たまねぎは薄切りし、ボールに入れて塩をふり10分ほどおきます。

  2. 2

    別のボールに※ドレッシングの材料を入れて混ぜ、お好みの味に調整しておきます。かいわれ大根は3等分に切っておきます。

  3. 3

    ①のにんじんとたまねぎの水気をよくしぼり、②のボールに入れ、かいわれも入れてよく混ぜます。
    冷蔵庫で冷まし出来上がり♪

コツ・ポイント

しりしり器がない場合はピーラーで薄くカットでよいと思います。
私のは少し甘めの味付けですが、さっぱりがいい場合はきび糖の量を減らして調整してください。

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ヘルシーなものから、ヨーロッパ、アジア、中近東料理なども好きです。もっぱら食べる専門ですが、美味しい料理を作れるように奮闘中!
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