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野菜たっぷり生春巻き
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野菜たっぷり生春巻き-レシピのメイン写真

野菜たっぷり生春巻き

カナちん☆
カナちん☆ @cook_40110744

野菜がたくさん採れて、見た目も鮮やか!!
レタスを1番下に敷くと緑が綺麗に見えるのでやってみました!
このレシピの生い立ち
生春巻きが好きな方が多いので綺麗に巻ける練習をしています!!笑

野菜がたくさん採れて、見た目も鮮やか!!
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生春巻きが好きな方が多いので綺麗に巻ける練習をしています!!笑

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カナちん☆
カナちん☆ @cook_40110744

野菜がたくさん採れて、見た目も鮮やか!!
レタスを1番下に敷くと緑が綺麗に見えるのでやってみました!
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生春巻きが好きな方が多いので綺麗に巻ける練習をしています!!笑

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材料

2~4人分
  • 鶏のササミ 200g
  • ハム 1パック
  • レタス 1/2玉
  • 人参 1本
  • 紫キャベツ 1/2玉
  • たまご 3個
  • 生春巻きの皮 5~7枚
  • 塩 少々
  • 酒 少々
  • レモン 2~3枚
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作り方

  1. 1

    鶏ササミの筋を取り、鍋にお湯を沸かして火を消し、ササミ、酒、塩、レモンスライスを入れ、蓋をして15~20分放置。

  2. 2

    玉子の薄焼きをつくる。お好みで塩や牛乳を入れて下さい。

  3. 3

    材料全てを細切りにしておく。レタスは手でちぎって、ササミは少し冷ましてほぐしておきます。

  4. 4

    まな板の上にラップを引き、生春巻きを1枚取り、水で濡らして、ラップの上に置きます。

  5. 5

    レタスを1番下に敷き、細切りにした具材を並べていきます。皮を手前にひと折りしてから、両側を折り、最後まで巻いていきます。

  6. 6

    具材を入れすぎると巻きにくくなるので注意!巻けたらラップに包み、ラップごと切る方が切りやすいです。

  7. 7

    お皿に並べたら出来上がり!
    お好みでパクチーを♪
    生春巻きは、乾きやすいのでラップに密着させて食べる前に切りましょう。

コツ・ポイント

ササミは、茹でるよりも放置した方がジューシーに仕上がります。
具材を入れすぎると巻きにくくなるので、少しづつ並べていきましょう。

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カナちん☆
カナちん☆ @cook_40110744
2016/09/03 01:05に公開
シンプルな味付けで旬の食材を使ったお料理が大好きです♡良かったら作ってみて下さいね٩(ˊᗜˋ*)و
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このレシピのキーワード

生春巻き 鶏肉 レタス にんじん 紫キャベツ ハム ささみ 卵 酒 レモン

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