【唐揚げリメイク】鶏から炒飯

さくらサク櫻子
さくらサク櫻子 @cook_40052834

残った鶏のから揚げの応用①
このレシピの生い立ち
鶏からを作るときは、たっぷり量を作ります。
翌日は、卵とじにしたり、炒飯、小鉢モノにしたり、その中の1つです。

【唐揚げリメイク】鶏から炒飯

残った鶏のから揚げの応用①
このレシピの生い立ち
鶏からを作るときは、たっぷり量を作ります。
翌日は、卵とじにしたり、炒飯、小鉢モノにしたり、その中の1つです。

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材料

1~2人分
  1. ごはん 2膳
  2. 鶏のから揚げ 3個
  3. キュウリ 1/2本
  4. ねぎ(みじん切り) 1/4本
  5. 卵(全卵) 1個
  6. 醤油 大さじ1
  7. 塩胡椒 適量
  8. 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏のから揚げを薬指の先程の大きさに切り分ける。

  2. 2

    キュウリは、縦に切り、種をスプーンの柄の尻でほじくりだす(炒める時に水分が出ない)。
    縦に3つに切り、厚み5mmに切る

  3. 3

    フライパンに油を熱し、①②ネギを入れ、炒める。

  4. 4

    (冷やご飯を使うときは、ここでラップをかけっズに50秒ほどチン!しておく)

  5. 5

    軽く塩コショウをし、卵を割りいれて、フライパンの中で解きほぐす。

  6. 6

    解きほぐした卵の上に、④をいれ、⑤を吸い取るかのように鍋底に押し付ける。

  7. 7

    全体に、混ざりいたまったら、醤油を回し入れ、出来上がり♪

コツ・ポイント

キュウリの種をほじくりとると、炒めた時に水分が出てきません。

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さくらサク櫻子
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野菜が大好きで、野菜を もっと手軽に美味しく食べたくて、考えています。味付けは、酸味のあるものが好きなので、レモン果汁・ビネガー・トマトの酸味・柑橘の酸味などと野菜を合わせたりが、多いです。好きな分野は日本、でも(*゚Д゚)ノ 得意料理は西洋。よろしく(*^-^*)お願いします。
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