なすの味噌炒め

カルピネット
カルピネット @amedio0514

なすを炒めて甘味噌で味付けした簡単でご飯がススム一品。
このレシピの生い立ち
朝はがっつり派なので朝ご飯のおかずとして作りました。

なすの味噌炒め

なすを炒めて甘味噌で味付けした簡単でご飯がススム一品。
このレシピの生い立ち
朝はがっつり派なので朝ご飯のおかずとして作りました。

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材料

2人分
  1. なす 3本
  2. 大さじ2
  3. 甘味噌 大さじ4

作り方

  1. 1

    なすは細い乱切りにし時間があれば水にさらしてアク抜きする。

    フライパンに油を入れなすを炒める。

  2. 2

    ひたすら炒めなすがしんなりしたら甘味噌を加え手早くからめる。

  3. 3

    器に盛って熱いうちに頂く。

コツ・ポイント

<1>~<2>の間でふたをすると時短できる。

甘味噌は手作りでも市販品でも。

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カルピネット
カルピネット @amedio0514
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愛知県豊橋市から沖縄県うるま市へ移住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan
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