野菜入り肉巻きの巻き寿司

あいわい。さん
あいわい。さん @cook_40054772

野菜入り肉巻きを巻き寿司にしちゃいました^^
このレシピの生い立ち
巻き物はウチではよく作ります。毎回同じでは面白くないので、いろんなレシピを考えています。

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材料

3人分
  1. すし飯 約2合分
  2. 炒りごま 5つまみ
  3. 牛薄切り肉 6枚
  4. 人参 70g
  5. 水菜 50g
  6. 薄力粉 少々
  7. A醤油 大さじ2・1/2
  8. A酒 大さじ1・1/2
  9. A砂糖 大さじ1
  10. サラダ菜 6枚
  11. 海苔 3枚

作り方

  1. 1

    すし飯にごまを入れ混ぜ、人参は皮をむきスライサーを使用して細くスライスし、水菜は7cm程の長さに切っておく。

  2. 2

    牛肉をひろげ、人参と水菜を巻いていく。(6本作る)薄力粉をまぶしておく。

  3. 3

    フライパンを熱し少量の油(分量外)を敷き、(2)の巻きを下にして焼いていく。(フライパンに入れたら直ぐには触らない)

  4. 4

    その間ボールにAの材料を合わせておく。

  5. 5

    全体にお肉の色が変わったら(4)を入れ、汁気が少なくなるまでよく絡め、器にあけ冷ましておく。

  6. 6

    巻きすに海苔を1枚ひろげ、すし飯の1/3を中央におき、均等になるようにひろげる。

  7. 7

    次にサラダ菜をご飯の上におき、その上に(5)をおき(2本)、手前から巻いていく。(3本作る)

  8. 8

    (7)を切り分け器に盛り完成です。

コツ・ポイント

サラダ菜の水分は拭き取り、すし飯とお肉は冷ましておく。

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レシピ作者

あいわい。さん
あいわい。さん @cook_40054772
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