キレイ! ミルク寒天、イチゴソースのせ

るいfrom北京
るいfrom北京 @cook_40085070

牛乳寒天にイチゴミルクソースをのせます。いちごを寒天に混ぜ込むより、簡単で香りもよく、見た目もかわいくなります。
このレシピの生い立ち
夫はプリン大好き、毎日、プリンばかり食べたがるので、ラカン糖・豆乳・寒天を利用し、低カロリー&低コレステロールで作っていますが、更に卵を控え、ビタミンをプラスするために工夫。フツーの寒天にイチゴorバナナミルクソースなら、更にヘルシー&簡単

キレイ! ミルク寒天、イチゴソースのせ

牛乳寒天にイチゴミルクソースをのせます。いちごを寒天に混ぜ込むより、簡単で香りもよく、見た目もかわいくなります。
このレシピの生い立ち
夫はプリン大好き、毎日、プリンばかり食べたがるので、ラカン糖・豆乳・寒天を利用し、低カロリー&低コレステロールで作っていますが、更に卵を控え、ビタミンをプラスするために工夫。フツーの寒天にイチゴorバナナミルクソースなら、更にヘルシー&簡単

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材料

3グラス分
  1. 寒天パウダー 2g(約小さじ1)
  2. 牛乳(豆乳と半々なら、よりヘルシー) 500ml
  3. 70cc
  4. ラカントまたは砂糖 30g
  5. イチゴ(イチゴミルクソース用) 5粒から15粒くらい
  6. イチゴ(飾り用 なくてもOK) 適量
  7. 練乳(スキムミルク+水+砂糖でも)

作り方

  1. 1

    鍋に水と寒天粉を入れて、火にかけ、混ぜて溶かす。

  2. 2

    混ぜながら、牛乳とラカントを投入。混ぜながら、沸騰させる。吹きこぼれないよう弱火にし、まぜながら、そのまま、2分煮る。

  3. 3

    火を止めて、放置。粗熱が取れたら、グラスに入れて冷やす。

  4. 4

    粗熱が取れるのが待ち遠しい時は、先に牛乳を半分だけ煮て後で残り冷たい牛乳を250ml加えてよく混ぜてもいい。

  5. 5

    洗ったイチゴに練乳を混ぜてミキサーにかける。フォークでつぶしてもいい。

  6. 6

    こんな感じになればOK。

  7. 7

    ミルク寒天にかけて飾り用のイチゴを飾る。

コツ・ポイント

ミルク寒天のほうを甘さ控えめにしたら、練乳を少し大目に、反対にミルク寒天のほうを甘くしたら、練乳は控えめに。寒天に甘味をつけるより、舌に直接触れるイチゴソースのほうを甘くしたほうが、より甘く感じて甘さ控えめになるとか。でも、私はラカン糖で。

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るいfrom北京
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北京在住。中華家庭料理に挑戦したり、なしなしの材料で、なーんちゃってエスニックや、なーんちゃって日本料理に挑戦する日々。
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