鶏と薩摩芋の煮物

rinchan
rinchan @cook_40061722

麺つゆで簡単!お肉多めにすれば、おかずになりますよ^_^
このレシピの生い立ち
薩摩芋が苦くて、でも、もったいない。
なんとか食べられるレシピを考えました。

鶏と薩摩芋の煮物

麺つゆで簡単!お肉多めにすれば、おかずになりますよ^_^
このレシピの生い立ち
薩摩芋が苦くて、でも、もったいない。
なんとか食べられるレシピを考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. 鶏ひき肉 100g
  2. 薩摩芋 中2本
  3. 三倍濃縮麺つゆ 50cc
  4. サラダ油 少々
  5. 250〜300

作り方

  1. 1

    鍋にサラダ油を入れ、鶏ひき肉を炒める。

  2. 2

    ひき肉に火が通ったら、乱切りにした薩摩芋を炒める。

  3. 3

    薩摩芋にサラダ油が馴染んだら、麺つゆ、水を入れ薩摩芋が柔らかくなるまで煮る。

コツ・ポイント

特になし。麺つゆで味付けするので簡単です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
rinchan
rinchan @cook_40061722
に公開
食育インストラクター。2005年生まれの長男と2012年生まれの長女、家族4人で暮らしています。長男が後天性の脳性マヒで、繊維質など少し飲み込に困難があるため、食べやすい料理を心掛けています。楽しく簡単に出来る料理を載せていきたいと思っています。宜しくお願い致します♪
もっと読む

似たレシピ