もやしのピーナッツ和え

jellyjam
jellyjam @cook_40107449

もやしが最高に美味しくなる逸品です。色合いも綺麗で、栄養も満点(^^)d
お子様から年配の方まで人気のメニューです!

このレシピの生い立ち
母から伝授してもらった、大好きなメニューです。子供の頃、何度もリクエストしていました。友人に披露したところ、レシピを教えてほしいと言われたので、皆さんに食べてもらいたくて載せることにしました(^-^)/

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材料

4~5人分
  1. もやし 1袋
  2. ピーナッツ 50g
  3. ハム 1パック(スライス4枚入り)
  4. ちくわ 2本
  5. きゅうり 1本
  6. 人参 1/4本
  7. しょうゆ 小さじ2
  8. さとう 小さじ1
  9. だしの素 少々
  10. 塩(塩揉み用) 少々

作り方

  1. 1

    ピーナッツをすり鉢に入れて砕く

  2. 2

    沸騰させたお湯でもやしを1分茹でる
    ※茹ですぎ注意!
    ザルに開けて水を切って冷ましておく

  3. 3

    キュウリは薄く輪切りに、ニンジンは千切りにする。
    ボールに入れて軽く塩を振り、軽く混ぜて置いておく。

  4. 4

    ハムは細かく、竹輪は輪切りに。

  5. 5

    きゅうりとニンジンから水分が出てきたら、手でしっかりしぼる。

  6. 6

    ピーナッツの入ったすり鉢に全ての材料を入れて軽く混ぜたら、
    砂糖、醤油、だしの素を入れてまた混ぜる。

  7. 7

    すぐ食べても良いですが、冷蔵庫で味を馴染ませたら更に美味しいですよ☆

コツ・ポイント

もやしを茹ですぎない事。
夏は冷たく冷やしておくと、食欲が無いときもモリモリ食べられますよ♪

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レシピ作者

jellyjam
jellyjam @cook_40107449
に公開
麺類が大好きで、週に1回はお店で食べています。外で食べたものからインスピレーションを得て、レシピ考案(^-^)/
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