きびなごと春菊のサラダ

西海みなと @cook_40116565
魚を使ったボリュウムサラダ♪
このレシピの生い立ち
鍋に入れる以外の春菊の使い方を考えました。
きびなごと共にちょっと苦みがあるので大人のサラダ…と思っていたら小学生の娘がバカバカ食べていました(笑)
きびなごと春菊のサラダ
魚を使ったボリュウムサラダ♪
このレシピの生い立ち
鍋に入れる以外の春菊の使い方を考えました。
きびなごと共にちょっと苦みがあるので大人のサラダ…と思っていたら小学生の娘がバカバカ食べていました(笑)
作り方
- 1
きびなごに塩をふり、ビニール袋に入れた小麦粉と片栗粉(同量)に入れて振る。
- 2
春菊は1分ほど塩ゆでして絞り、5cmにカット。キャベツの千切りと合わせておく。
- 3
フライパンに1cmほど油を敷き、1のきびなごを揚げ焼きにし、2の春菊&キャベツと合わせる。
- 4
ポン酢、オイスターソース、すり胡麻を混ぜて、食べる直前に回しかけてよく混ぜる。
コツ・ポイント
分量は見た目を参考に適当で大丈夫です!
春菊を茹ですぎないように注意してください♪
刺激が欲しい方は七味をふっても美味しいですよ!
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