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簡単!子供用グラタン
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簡単!子供用グラタン-レシピのメイン写真

簡単!子供用グラタン

そらまめるるち
そらまめるるち @cook_40093754

味が濃くなりすぎず、子供も食べやすい!ダイエット、減塩の方にもオススメです!
このレシピの生い立ち
グラタンを1才10か月の娘のために薄味で作りたくて考えました

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そらまめるるち
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材料

  • マカロニ 80g
  • 玉ねぎ 1玉
  • 人参 1本
  • ジャガイモ 3個
  • ひき肉 100g
  • 塩 小さじ1
  • 牛乳 150ml
  • 小麦粉 大さじ1
  • スライスチーズ 1枚
  • 粉チーズ 好きな量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンでマカロニを茹でる

    • 簡単!子供用グラタン作り方1写真
  2. 2

    ジャガイモを薄く切る

    • 簡単!子供用グラタン作り方2写真
  3. 3

    人参を1cm角に切る

    • 簡単!子供用グラタン作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎを薄く切る

    • 簡単!子供用グラタン作り方4写真
  5. 5

    マカロニを茹でたフライパンを拭いて、オリーブオイルを熱する

    • 簡単!子供用グラタン作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎをしんなりするまで炒める。途中で焦げそうになったらオリーブオイルを追加する

    • 簡単!子供用グラタン作り方6写真
  7. 7

    挽き肉を入れて炒める

    • 簡単!子供用グラタン作り方7写真
  8. 8

    肉にしっかり火が通るまで炒める

    • 簡単!子供用グラタン作り方8写真
  9. 9

    じゃがいも、マカロニ、人参を入れて炒める。火が通ったら塩を入れて混ぜる

    • 簡単!子供用グラタン作り方9写真
  10. 10

    牛乳に小麦粉を入れて混ぜる。できるだけ玉にならないように。多少残っても大丈夫

    • 簡単!子供用グラタン作り方10写真
  11. 11

    フライパンに入れて混ぜる

    • 簡単!子供用グラタン作り方11写真
  12. 12

    火をつけ全体に絡むように炒め、玉がなくなったら火を止める

    • 簡単!子供用グラタン作り方12写真
  13. 13

    スライスチーズと粉チーズを好きな量かけて、オーブントースターで5~7分焼いて完成

    • 簡単!子供用グラタン作り方13写真

コツ・ポイント

しっかり味にしたい場合は牛乳に粉状ほコンソメを溶かします。

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そらまめるるち
そらまめるるち @cook_40093754
2015/04/20 08:22に公開

このレシピのキーワード

グラタン ひき肉 にんじん じゃがいも マカロニ 牛乳 小麦粉 玉ねぎ スライスチーズ

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