ブロッコリーのハムチーズまき♪お弁当に☆

まこsan28
まこsan28 @cook_40100324

お弁当に☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大量に貰ったので、思いつきでやってみました。

ブロッコリーのハムチーズまき♪お弁当に☆

お弁当に☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大量に貰ったので、思いつきでやってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ブロッコリー 小さめ4個
  2. ハム 2枚
  3. スライスチーズ 3分の1枚
  4. ピザソース(ケチャップ) 適量

作り方

  1. 1

    ハムを半分に切る。
    チーズは4等分にしておく。
    ブロッコリーは水気をよく切る。

  2. 2

    ハムの上に、ピザソース、チーズ、ブロッコリーの順に置いて、ゆっくりと巻いてピックでとめます。

  3. 3

    耐熱皿に乗せて、電子レンジで約10秒あたためる。

コツ・ポイント

ピザソース(ケチャップ)は、ハムからはみ出さないように少しだけ塗ってください。
あたためすぎるとチーズがハムから溶け出してしまうので様子を見ながらチンしてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まこsan28
まこsan28 @cook_40100324
に公開
皆さんのレシピをいつも参考にしています。
もっと読む

似たレシピ