★豚足★

azukitchen
azukitchen @cook_40072094

美容に欠かせないコラーゲンがタップリの豚足。翌日、お肌に違いがあるとか、ないとか。お試しあれ!
このレシピの生い立ち
毎日、美容と健康の為にスーパーで豚足を買うかわいらしい「父」の為、たまたま生の豚足が出に入ったのでいつも作る茹で豚の要領で作ってみました。

★豚足★

美容に欠かせないコラーゲンがタップリの豚足。翌日、お肌に違いがあるとか、ないとか。お試しあれ!
このレシピの生い立ち
毎日、美容と健康の為にスーパーで豚足を買うかわいらしい「父」の為、たまたま生の豚足が出に入ったのでいつも作る茹で豚の要領で作ってみました。

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材料

8個分
  1. 豚足 8個
  2. 豚足が浸かる位
  3. にんにく 2かけ
  4. しょうが 1かけ
  5. 白ネギの青い部分 2本分

作り方

  1. 1

    豚足をキレイに洗い、熱湯で5分位ゆでこぼします。茹でた水は棄てて、もう一度豚足の血あい部分などをのぞきます。

  2. 2

    圧力鍋に豚足が浸かる位の水を入れて、ニンニクはつぶし、生姜はスライスし、白ネギの青い部分を入れて強火にかけます。

  3. 3

    分銅がまわり始めたら、火を弱めの中火にし(分銅が回る程度)そのまま20~30分加圧し続けます。

  4. 4

    時間が経ったら火を止め、自然に冷ましたら豚足を取り出します。塩コショウや好みの調味料で味付けをして、完成です。

  5. 5

    もう、トロトロで骨からするりと外れる位になっていると思います。加圧時間を調節してお好みのトロミ加減で召し上がって下さい。

コツ・ポイント

加圧時間を調整する事で、ちょっと歯ごたえ有、トロントロンなどお好みの加減が調節できます。父は塩コショウをかけてそのまま食べますが、トースターやオーブンで香ばしく焼いたり、角煮のようにさらに煮たり、色々出来ると思います。

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azukitchen
azukitchen @cook_40072094
に公開
韓国人の旦那様と愛犬と生活するお料理、お菓子、パン作り大好きな主婦です。二度の骨髄移植によりドナーさんから命を救われ、身体にはまだ色々なトラブルが起きて大変な毎日ですが、でも、生きてこそ、の精神で毎日、おいしく、楽しく、笑顔で、をモットーに生活を楽しんでいます。
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