葡萄とバナナのヨーグルトスムージー

しじみごはん
しじみごはん @cook_40069258

季節の果物を使ったほんのり爽やかなスムージーです(*^^*)
このレシピの生い立ち
冷凍した葡萄が沢山有るので、いつものバナナスムージーにヨーグルトも加え、ほんのり爽やかに仕上げました。

葡萄とバナナのヨーグルトスムージー

季節の果物を使ったほんのり爽やかなスムージーです(*^^*)
このレシピの生い立ち
冷凍した葡萄が沢山有るので、いつものバナナスムージーにヨーグルトも加え、ほんのり爽やかに仕上げました。

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材料

  1. バナナ 1本
  2. 葡萄 10粒
  3. ヨーグルト 大さじ2~
  4. 牛乳または豆乳 120cc〜
  5. シナモン お好みで

作り方

  1. 1

    材料を全て合わせ、ミキサーにかけるだけ♪

コツ・ポイント

バナナか葡萄のどちらかを冷凍しておくと、ひんやり美味しく仕上がります。
葡萄はピオーネや巨峰など、甘味のしっかりした大粒のものがお薦めです。

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しじみごはん
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フェイシャルエステティシャン☆東京都在住 2児のママです!大学時代にjrV&F取得CPAを目指したりピザ・パン屋を巡ったりカフェ勤務後、パティシエをしていました♪⭐東海連合 #56           
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